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  • 2021-07-31
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宝爸要提前准备好杜绝烟酒:在备孕期间宝爸务必杜绝烟酒!在备孕期间,香烟中含有大量致癌物质;就回导致畸形精子的出现,还会影响精子的质量和生成禁止穿牛仔裤:紧身牛仔裤会影响下半身的血液循环,牛仔裤一般透气性差,还会导致睾丸体温升高,影响男性生育能力不要泡温泉和桑拿:温泉桑拿温度高会影响男性的生殖器官,影响精子的活跃程度

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准爸妈·备孕计划表确定大致怀孕时间最佳受孕季节应选在春末或秋初,即3-4或9-10月√孕前11月:注射乙肝疫苗体内没有乙肝保护性抗体,需接种乙肝疫苗√孕前10月:改变不良习惯戒烟戒酒、咖啡和碳酸饮料等,少骑行,避免久坐等√孕前8月:注射风疹疫苗女性极易感染风疹,孕期风疹可能引起婴儿畸形√孕前6个月①孕前检查夫妻双方要做,了解自己的身体健康,以及是否适宜生育√孕前5个月①抗体检测检查注射乙肝和风疹疫苗后,是否有抗体产生,如果没有,及时补注②调节体重?√孕前4个月:测体温算排卵期至少综合3个月的体温测量表√孕前3个月①注意饮食夫妻双方都应该多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、新鲜蔬菜、时令水果,补充蛋白质和维生素。男性更要多吃牡蚝、詹鱼等补锌、硒等微量元素②补充叶酸夫妻双方都要补,没有特殊情况每日摄取量在0.4毫克③优生调理不止是补充叶酸,优选DNA需要黄金配比优孕营养!尤其是女性多囊、不排卵、高龄等;男性精子质量差、液化异常、弱精少精等男女同补,90天养出优质卵子、给精子添活力,更需要专门定制优孕营养,②停止服药停止服用避孕药以及有致畸作用的药物,使身体充分代谢掉这些有害物③检查牙齿整个孕期不宜拜访牙科,提前把牙齿检查一遍,有牙病就抓紧治疗,以免后患④停止射线检查避免X光、CT等射线检查,以免影响胎儿发育⑤与宠物谨慎相处当决定要去拥有一个宝宝,一定要做好万全准备,不要掉以轻心。评论一:恭喜姐妹!接姐妹好孕!评论二:谢谢姐妹的帖子很有用的可以看一下了评论三::如果你们真的找了主词替换公司,那孩子生下来之后到底是要怎么称呼你们呢?如果你们没有引导正确的话,会不会导致孩子自己内心的自卑啊。这虽说人可能多多少少会有点自卑,但是遇见这类事情,会不会直接崩溃啊,考虑清楚啊。
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评论四:您好,孕期性生活有很多方面需要注意,最好用避孕套,因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使孕妇发生强烈的宫缩,不仅会引起孕妇腹痛,还易导致流产、早产。另外怀孕前三个月和后三个月不能进行性生活,孕中期可以适当尝试,动作不能太激烈,注意清洁卫生。评论五:有的人会对降调针产生副作用,没事的评论六:感谢姐妹分享的知识,让姐妹们都可以学习一下!
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