宝妈们都知道
黄疸高的宝宝要到医院去照蓝光，
具体蓝光治疗是怎么回事却一头雾水。
有的宝妈们会担心，宝宝在照蓝光的时候，蓝光箱的
温度会不会烫到宝宝，会不会对宝宝有副作用？还有的宝妈甚至会产生怀疑的心理：为什么宝宝照个蓝光，抱出来看的时候额头上会有很多
小疙瘩？身上会
有脱皮？蓝光治疗对宝宝到底会不会有伤害呢？今天就跟大家普及一下
蓝光治疗的原理和护理措施，让宝妈们能够了解透彻。
蓝光治疗的治疗的原理是什么？蓝光治疗的原理是
使血中脂溶性间接胆红素通过光化学反应转化为水溶性胆红素，而随胆汁、尿液等排出体外。
什么情况下需要进行蓝光治疗？大多数生理性黄疸都不需要治疗。
足月儿黄疸值24小时≥6mg/dl，48小时≥9mg/dl，72小时≥12.9md/dl，或者早产儿黄疸值24小时≥8mg/dl，48小时≥12mg/dl，72小时≥15md/dl，就要考虑是否是病理性黄疸了，而最安全有效的治疗方法便是蓝光治疗。
当然小于35周的早产儿第一天黄疸值达到5-6mg/dl就要开始蓝光干预治疗了。
蓝光治疗的5个步骤：1、光疗前，擦净灯管表面灰尘，检查灯管亮度。
保持灯管照射有效，光疗前应先预热蓝光箱至
30℃左右，在专用蓝光箱水槽内加入1000ml灭菌注射用水湿化用。
保证宝宝是
在一个恒温的环境下进行光疗。
2、光疗时佩戴新生儿光疗防护眼罩，避免对视网膜的损害。
穿纸尿裤遮盖会阴部，让皮肤最大面积暴露在蓝光下。
眼罩会根据宝宝头部的大小选择大、中、小不同型号。
3、为防止宝宝刚睡进蓝光箱后，因不熟悉环境哭闹，活动过多而导致皮肤擦伤，事先会在宝宝
头下垫小毛巾，四肢戴手套脚套保护，连接脉搏血氧饱和度监测仪器监测宝宝的脉搏和血氧饱和度。
4、蓝光治疗时，会定时给宝宝测量体温，
保证体温在36 .5℃到37.5℃之间。
不定时喂奶，配方奶喂养时可适当喂水，保证水分充足，不断关注宝宝是否存在病情变化，观察宝宝有无不良反应，如发热，腹泻，皮疹等。
保证仪器正常运行。
5、光疗结束后，
仪器消毒，避免交叉感染。
其实在蓝光治疗的步骤中，已经解答了文章开头的其中两个疑问。
蓝光箱的
温度恒定温度为30℃左右，因此不会烫到宝宝；额头上有
小疙瘩是因为眼罩的上部分是弹力网状的，长时间佩戴在皮肤上留下了痕迹，可
自然消退；而身上会脱皮是因为宝宝个体差异，本身
皮肤比较干燥的宝宝，进行蓝光治疗后会更明显一些，光疗后给宝宝
涂抹婴儿润肤油便可缓解；蓝光治疗对宝宝产生副作用有轻微的皮疹，腹泻等，一般停止光疗就可以恢复正常。
因此，宝妈们可以放心让宝宝接受规范的蓝光治疗，无需太过担心。
湖南旺旺医院新生儿科彭君娥医生提醒宝妈们，宝宝出生2-3天后会出现黄疸，5天左右可达到高峰，如一般情况都好，可以多喝奶并抱宝宝外出晒晒太阳，晒的过程中让宝宝皮肤尽最大接触阳光，但是避免着凉或晒伤，同时要
注意遮住宝宝眼睛。
在这个时期每天都要去就近医院或社区
监测经皮胆红素。
如果宝宝皮肤越来越黄，出现拒奶和嗜睡等情况时要及早就医，
蓝光治疗是病理性黄疸宝宝治疗的重要手段之一，建议宝宝黄疸过高时尽早治疗，预防胆红素脑病。
（编辑zebra。
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湖南医聊特约作者：湖南旺旺医院 新生儿重症监护室 谭珍关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！。